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【一边舔，一边插】

5按(àn )住ctrl不放，选择论文中的所有一级标题在这里需要注意，此时一级二级三级标题前是”＋“，正文段落前是一个小(xiǎo )方块6再点击“页面“切换到正常模式浏览此时，将鼠(shǔ )标放到需要插入目录(lù )的地方 7点击”引用“